为帮助学生掌握必要的人际交往技巧，形成正确的心理健康观念，建立良好人际关系网络，市三中结合“从‘我’到‘我们’”——525心理健康教育系列活动实施方案，心理教研组5月20日在钒钛校区开展了团体辅导活动。活动通过系列互动体验，帮助学生掌握人际沟通技巧，培养团队协作精神。

【暖心互动，传递能量】 

同学们肩并肩围成圆圈，在欢快的口号声中为彼此拍背、拍肩、拍头。“拍拍你的头啊，学习不用愁啊”“拍拍你的肩啊，快乐每一天啊”……简单的动作搭配幽默的口号，不仅拉近了彼此距离，更让现场笑声不断。转身交换角色后，大家再次体验了“给予”与“接受”的双向温暖。

【信任联结，默契考验】

在“花开”“花落”“春去”“秋来”的口令中，同学们以紧密连接的姿势完成集体前倾、后仰与左右摇摆。活动中，大家互相扶持，共同保持平衡，既锻炼了身体协调性，也深刻体会到相互信任、彼此支持的人际关系真谛。

【创意协作，挑战极限】

“5人4脚”“8人6脚”……随着指令发布，各小组迅速行动，通过背起、单脚站立等方式完成高难度组合。同学们脑洞大开，默契配合，在欢声笑语中突破自我；主动沟通，换位思考，在实践中领悟解决人际矛盾的关键要素，展现了集体的智慧与凝聚力。

【速度比拼，团结制胜】

呼啦圈在抬起的脚间快速传递，各组队员手挽手、稳重心，争分夺秒完成接力。过程中偶有呼啦圈掉落，但同学们迅速调整，互相鼓励，最终在协作中完成任务，彰显了“不放弃、共进退”的团队精神。

这场充满欢笑与思考的活动，以寓教于乐的形式，让学生在游戏中收获人际交往的智慧，这不仅是一次心理教育的实践，更是播撒在青春心田的种子，终将在未来绽放出温暖而坚韧的人际之花。