近日，在图书馆一楼会议室，学校组织了主题为“释放压力，放松心情，增强心理健康意识”的青年教职工心理沙龙活动。何先全副书记、群团中心负责人、2021-2023年新进入职三中的青年教职工参加。活动由何先全副书记主持。

学校心理教研组组长、国家二级心理咨询师、全国基础教育生涯规划教育百强专家王利老师做了《从“心”开始，做幸福教师》的心理辅导专题讲座。

王利老师以生动的案例和互动游戏开场，让大家在轻松愉快的氛围中认识到心理健康的重要性。接着，她深入浅出地分析了职场压力的来源及应对方式，提醒大家注意保持积极的心态，学会有效地管理情绪。她从专业的角度，介绍了调解心理压力、放松心情的方法和技巧，让大家受益匪浅。

讲座结束后，青年教职工之间开展了互动交流，大家坦诚相见，畅所欲言，既释放了压力，又增进了彼此之间的了解和友谊。参与活动的青年教职工纷纷表示，类似活动的举行对于释放压力，帮助大家保持积极健康心态非常有意义。

学校一贯重视青年教职工队伍的培养和建设，将继续关注青年教职工的心理健康，为他们提供更多形式多样、内容丰富的心理辅导和支持。